Melanchthon-Akademie KölnBildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region
Beschreibung: Richard Davidson – einer der führenden Hirnforscher – hat „emotionale Stile“ erforscht, d.h. spezifische Arten, wie Menschen in einer für sie typischen Weise auf das Leben reagieren. Dabei hat er sechs solcher „Stile“ gefunden, für die es jeweils exakt lokalisierbare neuronale Netze im Gehirn gibt. Seine Forschungen ergaben, dass diese spezifischen Erlebensweisen veränderbar sind, da das Gehirn über eine sog. Neuroplastizität verfügt. D.h., dass Hirnbereiche bis ins hohe Alter durch bestimmte Übungen in ihrer Funktion veränderbar sind. So kann man u.a. durch Meditation nachweislich das Wohlbefinden und die Lebensqualität beeinflussen. Der Autor erzählt in seinem Buch in verständlicher und spannender Art von seinen Forschungsaktivitäten und zeigt Übungsmöglichkeiten. In der Matinee werden einzelne Kapitel des Buches vorgelesen und im gemeinsamen Austausch reflektiert.
Thema der ersten Matinee:
Kein Universalgehirn für jeden | Die sechs Stildimensionen | Das Gehirn als Ursprung des Geistes