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Volkshochschule der Stadt Köln

Entwickeln Sie mit Yoga mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper und für das innere Erleben.  Ein Mix aus Momenten der Stille und der Bewegung, der Anspannung und der Entspannung, des Klanges und der Stille. Der Atemrhythmus führt durch die Yogaübungen (Asanas), die den gesamten K...

Angebotsform: K-235373 Yoga für Alle Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Kurs Kristina Tamkus VHS Köln 907 VHS im Bezirksrath
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 106,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Sanfte Körperübungen (Asanas) im Rhythmus des Atems lösen Verspannungen und fördern das Wohlbefinden. Besonders für Anfangende und Senior*innen  geeignet.Sanfte Körperübungen (Asanas) im Rhythmus des Atems lösen Verspannungen und fördern das Wohlbefinden. Besonders für Anfangende...

Angebotsform: L-235324 Yoga für Alle Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Senioren Anfänger/innen Wohlbefinden Kurs Monika Zie
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.Zum Yogastil der Dozentin:Nehmen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie den (Arbeits-)Alltag hinter sich, um ihn danach belebt und ausgeglichen wiede...

Angebotsform: N-235354 Yoga für Alle Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Kurs Ines Menné-Wiska VHS Köln 0.09 VHS im Bezirksra
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur ...

Angebotsform: N-235352 Yoga für Alle Rückenschmerzen Entspannung Hatha-Yoga Stressbewältigung Stressabbau Kurs Carola Muth VHS Köln 0.08 VHS i
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Sie erwartet ein abwechslungsreiches Hatha Yoga Programm mit ruhigen und energetisierenden Übungen. Die Asanas kräftigen und dehnen Ihren Körper, wirken ganzheitlich und beruhigen Ihren Geist. Theorie und Praxis helfen Ihnen, auch in Ihrem Alltag positiv auf Ihr Leben Einfluss zu...

Angebotsform: A-235355 Yoga für Alle Yoga Entspannung Atem Stress Asanas Kurs Noelle Kuhlmey VHS Köln 505 VHS Studienhaus am Neumarkt Cäcilien
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 119,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Sie erwartet ein abwechslungsreiches Hatha Yoga Programm mit ruhigen und energetisierenden Übungen. Die Asanas kräftigen und dehnen Ihren Körper, wirken ganzheitlich und beruhigen Ihren Geist. Theorie und Praxis helfen Ihnen, auch in Ihrem Alltag positiv auf Ihr Leben Einfluss zu...

Angebotsform: A-235356 Yoga für Alle Yoga Entspannung Atem Stress Asanas Kurs Noelle Kuhlmey VHS Köln 505 VHS Studienhaus am Neumarkt Cäcilien
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 119,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Jede(r) kann Yoga üben, der/die atmen kann. Denn es geht beim Yoga darum, verschiedene Atem- und Meditationstechniken mit körperlichen Übungen - den sog. Asanas – zu verbinden. Um Stress abzubauen, mehr Energie zu haben und um in Einklang mit sich selbst zu kommen. Wir praktizier...

Angebotsform: L-235387 Yoga für Einsteigende Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Kurs Barbara Buggisch VHS Köln 1.30 VHS im Bezirksratha
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 113,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Wir praktizieren in diesem Kurs Yogaübungen, die für Anfänger*innen geeignet sind – egal in welchem Alter. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen (Asanas). Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.Jede(r) kann Yoga üben, der/die atmen kann. Denn es geht beim ...

Angebotsform: L-235386 Yoga für Einsteigende Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Kurs Barbara Buggisch VHS Köln 1.30 VHS im B
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 113,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Es sind keine Vorkenntnisse...

Angebotsform: P-235276 Yoga für Rücken und Gelenke Rückenschmerz Hatha-Yoga Entspannung Kurs Gabriele von Pikarski-Trenz VHS Köln 117 VHS im B
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Es sind keine Vorkenntniss...

Angebotsform: N-235243 Yoga für Rücken und Gelenke Rückenschmerzen Entspannung Hatha-Yoga Stressbewältigung Stressabbau Kurs Carola Muth VHS K
Termin: 04.09.2024 bis 18.12.2024
Preis: 124,00 €

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