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Nordic-Walking Kompakt
Zentrum für Sport und Medizin (ZSM) am Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal
Kurzbeschreibung:
Walking und Nordic Walking sind sportliche Varianten des Gehens und eignen sich für Untrainierte und Trainierte jeden Alters. Aufgrund der minimalen Gelenkbelastung eignet sich beides auch hervorragend für Menschen mit Übergewicht und/oder orthopädischen Beeinträchtigungen. Dies sanfte Ausdauerform ist leicht zu erlernenm, hat günstige Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und die psychische Konstitution. Bitte bei der Anmeldung Körpergröße angeben. (Stöcke werden von uns gestellt oder können auch mitgebracht werden.
Kurzbeschreibung:
Walking und Nordic Walking sind sportliche Varianten des Gehens und eignen sich für Untrainierte und Trainierte jeden Alters. Aufgrund der minimalen Gelenkbelastung eignet sich beides auch hervorragend für Menschen mit Übergewicht und/oder orthopädischen Beeinträchtigungen. Dies sanfte Ausdauerform ist leicht zu erlernenm, hat günstige Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und die psychische Konstitution. Bitte bei der Anmeldung Körpergröße angeben. (Stöcke werden von uns gestellt oder können auch mitgebracht werden.
Termin(e)
| Datum: | Sa, 03.08.2024 |
| Ort: | Treffpunkt Lindenthalgürtel/Dürener Straße |
| Dozent: | keine Angabe |
Weitere Informationen: Maximale Teilnehmerzahl: 12
Veranstaltungsort(e)
Treffpunkt Lindenthalgürtel/Dürener Straße
Veranstalter
Zentrum für Sport und Medizin (ZSM) am Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal
Weyertal 76
50931 Köln
Telefon Nummer: 0221-4797000
Fax Nummer: 0221-4791504
E-Mail: zsm@evk-gesund.de
Alle Angebote anzeigen
Weyertal 76
50931 Köln
Telefon Nummer: 0221-4797000
Fax Nummer: 0221-4791504
E-Mail: zsm@evk-gesund.de
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Preisinformationen
Preis: 47,00 €
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