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Volkshochschule der Stadt Köln

Klassisches, ausgleichendes Yoga zur Kräftigung und Dehnung, zur Verfeinerung der Körperwahrnehmung - die Atmung als Mittel zur Konzentration nutzen. Yogaerfahrungen (mind. zwei Semester) sind für die Teilnahme erforderlich.Klassisches, ausgleichendes Yoga zur Kräftigung und Dehn...

Angebotsform: L-235333 Yoga für Alle Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Kurs Eva Nouzovska VHS Köln 1.30 VHS im Bezirksratha
Termin: 03.09.2024 bis 17.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Yoga kennen und lieben lernen möchten und dabei Körper und Geist besser verstehen wollen. Eine Mischung aus fließenden Übungsfolgen und ruhigen Elementen. Dynamik und Entspannung, Kraft, Flexibilität und Elastizität. Für Teilnehmende mi...

Angebotsform: A-235313 Yoga für Alle Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Rückenschmerzen Kurs Cordula Wolff VHS Köln 505 VHS
Termin: 03.09.2024 bis 17.12.2024
Preis: 115,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Mobilisierung, Muskelaufbau, Dehnung der Faszien, Abschalten und ein Zur-Ruhe-Kommen des Geistes: Das sind die Ziele dieses Yoga-Unterrichts. Erreichen wollen wir dies gemeinsam mit entspannten, aber auch kraftvollen Flows, statischen Haltungen, Atemübungen, Energielenkungen und ...

Angebotsform: O-235396 Yoga für Fortgeschrittene Online-Kurs Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Rückenschmerz szenario_onlin
Termin: 03.09.2024 bis 17.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur...

Angebotsform: N-235242 Yoga für Rücken und Gelenke Rückenschmerzen Entspannung Hatha-Yoga Stressbewältigung Stressabbau Kurs Carola Muth VHS K
Termin: 03.09.2024 bis 17.12.2024
Preis: 124,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.Yoga-Erfahrungen (mind. zwei Semester) sind für die Teilnahme erforderlich.Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken s...

Angebotsform: L-235222 Yoga für Rücken und Gelenke Rückenschmerzen Hatha-Yoga Entspannung Kurs Eva Nouzovska Barbara Buggisch VHS Köln 1.30 VH
Termin: 03.09.2024 bis 17.12.2024
Preis: 83,00 €

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